Långfärdsskridskor Drevviken

Lördag 14 februari 2026 11:17

Övrig träning/Friskvård - Långfärdsskridskor

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Med Anders A

12,91 km
Distans

1:39:23
Tid

7:42 min/km
Snitt

82
Snittpuls

115
Maxpuls

101 meter
Total stigning (klocka)

Utrustning

Zandstra långfärsskridskor

Total distans:

4:23:21

46 km

Ingvar Olofsson och Staffan Westerdahl

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:09	7:09	76	7:09	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	97	13:24	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	102	19:15	3,00 km
4	1,00 km	8:01	8:01	98	27:17	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	94	33:42	5,00 km
6	1,00 km	13:19	13:19	76	47:01	6,00 km
7	1,00 km	8:41	8:41	81	55:42	7,00 km
8	1,00 km	7:40	7:40	75	1:03:21	8,00 km
9	1,00 km	7:20	7:20	76	1:10:41	9,00 km
10	1,00 km	6:35	6:35	80	1:17:16	10,00 km
11	1,00 km	6:34	6:34	78	1:23:50	11,00 km
12	1,00 km	6:47	6:47	74	1:30:38	12,00 km
13	0,91 km	8:46	9:41	71	1:39:24	12,91 km

annons