Löpning 2026-02-17

Tisdag 17 februari 2026 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

LMM-TISDAG 🎉 Körde själv och det blev två varv på LBU- banan. Kanske lite halt, men rätt mysigt 🤩❄️

13,47 km
Distans

1:17:58
Tid

5:47 min/km
Snitt

144
Snittpuls

160
Maxpuls

162
Stegfrekvens

19 meter
Total stigning (klocka)

Andreas Malmberg LMM och Fredrik Lähnn LMM

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	126	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	138	12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	139	17:58	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	141	23:51	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	141	29:47	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	144	35:36	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	146	41:23	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	147	47:00	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	147	52:48	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	149	58:26	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	150	1:04:12	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	149	1:09:50	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	150	1:15:22	13,00 km
14	0,47 km	2:37	5:34	153	1:17:58	13,47 km

annons