annons

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Delsjövägen

Torsdag 19 februari 2026 17:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Gick snabbare bara för att det var kallt

7,48 km
Distans

34:09
Tid

4:34 min/km
Snitt

136
Snittpuls

158
Maxpuls

174
Stegfrekvens

438 watt
Effekt

66 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Epix 2

Total distans:

1197:53:27

16012 km

Saucony Thriump 22

Total distans:

77:51:33

935 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	126	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	134	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	137	14:08	3,00 km
4	1,00 km	4:24	4:24	135	18:32	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	138	22:50	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	143	27:15	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	136	31:47	7,00 km
8	0,48 km	2:22	4:54	144	34:09	7,48 km

annons