Lugn morgonlunk

Fredag 20 februari 2026 05:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skönt att få komma ut och börja röra på sig igen. En lugn jogg genom byn.

7,52 km
Distans

40:01
Tid

5:19 min/km
Snitt

131
Snittpuls

143
Maxpuls

164
Stegfrekvens

60 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	125	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	130	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	132	16:55	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	132	22:07	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	133	27:21	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	131	32:19	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	131	37:19	7,00 km
8	0,52 km	2:42	5:14	136	40:01	7,52 km

annons