Löpning 2026-02-20

Fredag 20 februari 2026 10:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sjukt varmt på stranden

10 km
Distans

1:06:27
Tid

6:39 min/km
Snitt

140
Snittpuls

164
Maxpuls

150
Stegfrekvens

34 meter
Total stigning (klocka)

Andreas Malmberg LMM, Fredrik Lähnn LMM och Håkan Kiendl LMM

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:13	7:13	119	7:13	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	134	13:38	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	140	19:52	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	141	26:18	4,00 km
5	1,00 km	8:50	8:50	127	35:08	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	144	41:24	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	151	47:29	7,00 km
8	1,00 km	6:29	6:29	149	53:57	8,00 km
9	0,96 km	12:31	12:59	152	1:06:28	8,96 km

annons