Morgonpass

Tisdag 24 februari 2026 05:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Dagens pass var ett lugnt återhämtningspass. Jag sprang samma runda som i fredags.

7,6 km
Distans

39:36
Tid

5:13 min/km
Snitt

133
Snittpuls

153
Maxpuls

166
Stegfrekvens

62 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	138	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	131	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	132	16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	131	21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	133	26:54	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	132	31:43	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	133	36:36	7,00 km
8	0,60 km	3:00	5:00	136	39:37	7,60 km

annons