Distanspass

Tisdag 24 februari 2026 17:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hem från jobbet.

Activity temperature via POD 2: 2°C

68 Training Load
-- from COROS

10,11 km
Distans

52:36
Tid

5:12 min/km
Snitt

134
Snittpuls

149
Maxpuls

170
Stegfrekvens

253 watt
Effekt

119 meter
Total stigning (klocka)

Mathias Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	128	5:16	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	134	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	135	15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	135	20:06	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	138	24:49	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	136	29:47	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	139	35:29	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	138	40:51	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	136	45:59	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	126	51:52	10,00 km
11	0,11 km	0:44	6:25	121	52:36	10,11 km

annons