Ultraintervall nr 2

Söndag 1 mars 2026 09:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Faktiskt lite lättare än första intervallen. Än så länge har jag klarat mig från regnet.

10,19 km
Distans

50:49
Tid

4:59 min/km
Snitt

149
Snittpuls

171
Maxpuls

166
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 10

Total distans:

32:06:46

363 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	135	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	145	9:51	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	144	14:47	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	152	19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	155	24:28	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	146	29:43	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	148	34:53	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	151	39:50	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	155	44:46	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	160	49:50	10,00 km
11	0,19 km	0:59	5:09	161	50:49	10,19 km

annons