Skidpremiär Olles spår 9.4 an

Söndag 1 mars 2026 12:51

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,35 km
Distans

43:20
Tid

4:38 min/km
Snitt

144
Snittpuls

177
Maxpuls

48 meter
Total stigning (klocka)

Björn Eriksson, Karin Thure, Ingmari Bergquist och Jörgen Högkvist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	123	4:47	1,00 km
2	1,00 km	3:55	3:55	142	8:42	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	148	13:32	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	137	18:25	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	142	23:40	5,00 km
6	1,00 km	3:50	3:50	144	27:30	6,00 km
7	1,00 km	4:30	4:30	151	32:01	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	149	36:40	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	149	41:46	9,00 km
10	0,35 km	1:34	4:27	164	43:20	9,35 km

annons