Återhämtningsjogg

Onsdag 4 mars 2026 16:50

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sol ☀️ och bästa sällskapet ❤️

7,54 km
Distans

46:32
Tid

6:10 min/km
Snitt

123
Snittpuls

134
Maxpuls

160
Stegfrekvens

267 watt
Effekt

53 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	113	6:19	1,00 km
2	1,00 km	7:04	7:04	123	13:22	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	124	19:28	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	123	25:11	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	126	31:04	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	126	37:05	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	127	43:18	7,00 km
8	0,54 km	3:15	6:02	127	46:33	7,54 km

annons