annons
1970 • Örsundsbro

Torsdags intervaller

Torsdag 5 mars 2026 18:32

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Med Johnny och Robban i byn
10,31 km
Distans
59:56
Tid
5:49 min/km
Snitt
187
Snittpuls
216
Maxpuls
158
Stegfrekvens
109 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salomon aero glide 3
Total distans: 
68:31:55
744 km

Gillas av

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:476:471756:471,00 km
2 1,00 km6:096:0918212:572,00 km
3 1,00 km5:485:4818318:443,00 km
4 1,00 km5:335:3317824:174,00 km
5 1,00 km5:235:2318729:405,00 km
6 1,00 km6:386:3818936:186,00 km
7 1,00 km4:394:3919640:577,00 km
8 1,00 km5:445:4419546:418,00 km
9 1,00 km5:235:2319352:049,00 km
10 1,00 km6:056:0519558:1010,00 km
11 0,31 km1:475:4819759:5610,31 km
annons