Löpning 2026-03-08

Söndag 8 mars 2026 08:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

60 minuters löpning hem från jobbet på gång och cykelväg som är minimalt med snö och is kvar på. Skön solig morgon 🤠🏃☀️

12,32 km
Distans

1:01:27
Tid

4:59 min/km
Snitt

133
Snittpuls

145
Maxpuls

190
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2305:23:51

25020 km

Adidas Supernova Rise 2

Total distans:

29:51:08

361 km

Hans Persson, Veronica Byström och Petter Bogren

Än kan gubben

Julian Eliasson. ^^ | 8 mars 11:23

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	115	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	133	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	135	15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	132	20:30	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	133	25:26	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	133	30:21	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	130	35:15	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	134	40:14	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	138	45:12	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	139	50:10	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	136	55:06	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	139	59:59	12,00 km
13	0,32 km	1:29	4:40	142	1:01:28	12,32 km

annons