Löpning 2026-03-08

Söndag 8 mars 2026 12:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,47 km
Distans

1:34:18
Tid

6:06 min/km
Snitt

128
Snittpuls

138
Maxpuls

154
Stegfrekvens

109 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	116	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	127	11:49	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	129	18:02	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	127	24:09	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	130	30:18	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	131	36:30	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	134	42:31	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	132	48:39	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	132	54:42	9,00 km
10	1,00 km	6:21	6:21	127	1:01:03	10,00 km
11	1,00 km	6:03	6:03	125	1:07:06	11,00 km
12	1,00 km	6:18	6:18	129	1:13:25	12,00 km
13	1,00 km	5:59	5:59	128	1:19:24	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	128	1:25:20	14,00 km
15	1,00 km	6:08	6:08	129	1:31:28	15,00 km
16	0,47 km	2:50	6:04	128	1:34:18	15,47 km

annons