Löpning 2026-03-06

Fredag 6 mars 2026 13:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

48:12
Tid

4:49 min/km
Snitt

142
Snittpuls

172
Maxpuls

158
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	125	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	136	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	148	14:29	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	134	19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	135	24:14	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	141	29:09	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	141	34:03	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	144	38:58	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	154	43:54	9,00 km
10	1,00 km	4:16	4:16	163	48:10	10,00 km
11	0,01 km	0:02	2:45	170	48:12	10,01 km

annons