annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning (Easy Distans)

Onsdag 11 mars 2026 15:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,31 km
Distans

59:33
Tid

6:24 min/km
Snitt

137
Snittpuls

162
Maxpuls

156
Stegfrekvens

176 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka clifton 10

Total distans:

12:45:00

119 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	131	5:41	1,00 km
2	1,00 km	6:47	6:47	131	12:28	2,00 km
3	1,00 km	7:21	7:21	138	19:48	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	139	25:39	4,00 km
5	1,00 km	7:04	7:04	143	32:42	5,00 km
6	1,00 km	7:03	7:03	140	39:45	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	137	45:52	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	135	51:32	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	140	57:36	9,00 km
10	0,31 km	1:58	6:23	143	59:34	9,31 km

annons