Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Cefalk
1977 • Vinslöv
Löpning
Måndag 2 mars 2026 19:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,52
km
Distans
35:16
Tid
4:41
min/km
Snitt
148
Snittpuls
168
Maxpuls
160
Stegfrekvens
57
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Recoil 2025 svarta
Total distans:
55:57:44
652 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
126
5:09
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
140
10:11
2,00 km
3
1,00 km
4:57
4:57
144
15:08
3,00 km
4
1,00 km
4:36
4:36
147
19:45
4,00 km
5
1,00 km
4:26
4:26
155
24:11
5,00 km
6
1,00 km
4:22
4:22
160
28:33
6,00 km
7
1,00 km
4:12
4:12
162
32:45
7,00 km
8
0,52 km
2:32
4:54
164
35:17
7,52 km
annons
