Distanspass

Lördag 14 mars 2026 10:59

Löpning - Distans Asfalt Regn Utomhus

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes helt ok.

4,5 km
Distans

26:00
Tid

5:47 min/km
Snitt

117
Snittpuls

128
Maxpuls

166
Stegfrekvens

314 watt
Effekt

25 meter
Total stigning (karta)

25 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin Speed 4

Total distans:

96:25:44

1017 km

Kompisar på passet

Niklas Thörn och Thomas Abelt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	105	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	117	12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	122	17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	119	23:19	4,00 km
5	0,50 km	2:41	5:22	124	26:00	4,50 km
6	0,02 km	0:06	6:15	125	26:05	4,52 km

annons