Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anton Boman
1976 • Jakobstad, Finland
#2445
Fredag 27 februari 2026 21:21
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1,85
km
Distans
13:35
Tid
7:21
min/km
Snitt
138
Snittpuls
169
Maxpuls
130
Stegfrekvens
9
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
1:45
8:43
99
1:45
0,20 km
2
0,20 km
1:12
6:01
131
2:57
0,40 km
3
0,20 km
2:05
10:25
129
5:02
0,60 km
4
0,20 km
1:14
6:08
145
6:15
0,80 km
5
0,20 km
1:16
6:19
143
7:31
1,00 km
6
0,20 km
2:00
10:01
138
9:31
1,20 km
7
0,20 km
1:14
6:08
149
10:45
1,40 km
8
0,20 km
1:18
6:28
155
12:02
1,60 km
9
0,20 km
1:10
5:49
167
13:12
1,80 km
10
0,05 km
0:23
7:10
162
13:36
1,85 km
annons