Morgonpass

Tisdag 17 mars 2026 05:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,02 km
Distans

1:01:33
Tid

6:49 min/km
Snitt

117
Snittpuls

139
Maxpuls

150
Stegfrekvens

265 watt
Effekt

36 meter
Total stigning (klocka)

Jens Sandahl och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	118	6:48	1,00 km
2	1,00 km	6:52	6:52	122	13:39	2,00 km
3	1,00 km	7:46	7:46	109	21:26	3,00 km
4	1,00 km	7:33	7:33	109	28:58	4,00 km
5	1,00 km	8:24	8:24	102	37:22	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	120	43:23	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	129	49:40	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	127	55:16	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	130	1:01:23	9,00 km
10	0,02 km	0:11	9:23	115	1:01:34	9,02 km

annons