annons

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Barnvagnsjogg

Lördag 14 mars 2026 11:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Agnes sov hela rundan

11,83 km
Distans

1:01:13
Tid

5:10 min/km
Snitt

130
Snittpuls

149
Maxpuls

172
Stegfrekvens

377 watt
Effekt

70 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Epix 2

Total distans:

1197:53:27

16012 km

Saucony Thriump 22

Total distans:

77:51:33

935 km

Emmaljunga NXT90

Total distans:

11:37:53

132 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	111	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	124	10:51	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	128	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	130	20:44	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	132	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	131	30:39	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	134	35:34	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	135	40:34	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	135	45:41	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	131	50:54	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	136	56:26	11,00 km
12	0,83 km	4:47	5:47	139	1:01:13	11,83 km

annons