annons

Torbjörn Westman

1961 • Oskarshamn

Runt Sörbo

Onsdag 18 mars 2026 09:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn z2-jogg.

8,18 km
Distans

46:41
Tid

5:42 min/km
Snitt

111
Snittpuls

119
Maxpuls

174
Stegfrekvens

278 watt
Effekt

41 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Nike Peg 35 Turbo

Total distans:

128:34:49

1398 km

Garmin FR 955 S

Total distans:

1086:39:12

10802 km

Gillas av

Kalle Kula

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	106	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	110	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	112	17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	111	23:17	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	109	28:59	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	111	34:22	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	113	40:02	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	111	45:39	8,00 km
9	0,18 km	1:03	5:48	110	46:42	8,18 km

annons