7 km rolig i sola

Litt satt tilbake av et lite inngrep forrige helg, og vært litt opptatt med seminar i Sverige, så ble ikke tid til trening før i dag.

Løp fra Berger - gjennom skogen på råtten snø (tungt!), og deretter ut på asfalten ved Flaskebekk, over Tangen, ned mot - og litt rundt på - Oksval før retur Berger.

Ikke imponert over verken form og bein i dag. Veldig lite overskuet og litt lurvete hamstring, men det gikk seg til. Uansett en fin dag å trene på: 10 grader, litt vind, men mye sol. Endelig vår.