Löpning 2026-03-26

Torsdag 26 mars 2026 07:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,78 km
Distans

46:52
Tid

6:01 min/km
Snitt

122
Snittpuls

144
Maxpuls

168
Stegfrekvens

296 watt
Effekt

37 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:49	6:49	113	6:49	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	133	13:01	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	124	18:54	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	129	24:41	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	120	30:25	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	125	36:05	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	121	42:02	7,00 km
8	0,78 km	4:51	6:12	113	46:53	7,78 km

annons