Eftermiddagspass

Tisdag 14 april 2026 15:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

4,23 km
Distans

22:38
Tid

5:21 min/km
Snitt

142
Snittpuls

155
Maxpuls

172
Stegfrekvens

32 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin Speed 5

Total distans:

5:03:33

60 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 september 2025	4,42 km	23:28	5:19 m/km
29 juli 2025	4,43 km	22:30	5:05 m/km
14 juli 2025	4,41 km	22:11	5:02 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	131	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	143	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	147	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	142	21:13	4,00 km
5	0,23 km	1:25	6:04	153	22:38	4,23 km

annons