annons

Sjumanslidvarvet

Visa mindre karta

Distans 4,40 km
Underlag 40% asfalt
60% grus
Plats
Sparad av Fredrik
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2026-04-14	4,23 km	22:38	5:21 min/km	142
2025-09-04	4,42 km	23:28	5:19 min/km	149
2025-07-29	4,43 km	22:30	5:05 min/km	146
2025-07-14	4,41 km	22:11	5:02 min/km	151
2025-04-18	4,42 km	21:39	4:54 min/km	154
2024-08-12	4,40 km	22:06	5:01 min/km	152
2024-08-11	4,41 km	21:41	4:55 min/km	152
2024-08-09	4,42 km	22:27	5:05 min/km	146
2024-07-29	4,42 km	21:23	4:50 min/km	158
2024-07-16	4,41 km	21:47	4:56 min/km	156
2024-07-15	4,43 km	22:15	5:01 min/km	161
2024-06-21	4,09 km	20:00	4:53 min/km	167
2024-05-18	4,45 km	21:02	4:44 min/km	154
2024-05-04	4,41 km	21:45	4:56 min/km	165
2024-05-03	4,42 km	21:50	4:56 min/km	166
2023-07-10	4,43 km	22:01	4:58 min/km	131
2023-06-04	4,37 km	21:55	5:01 min/km	147
2023-05-20	4,41 km	21:09	4:48 min/km	154

annons