Duved förbi Staabron

Onsdag 1 september 2010 11:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Antingen till skyltarna = ca 11 km
eller till Bleckåsen= ca 15 km tot

15,04 km
Distans

1:19:21
Tid

5:17 min/km
Snitt

143
Snittpuls

158
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 juli 2019	12,57 km	1:12:31	5:46 m/km
29 augusti 2017	15,04 km	1:01:09	4:04 m/km
10 augusti 2016	12,28 km	1:09:49	5:41 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,99 km	17:28	5:51	134	17:28	2,99 km
2	2,43 km	11:52	4:53	147	29:19	5,41 km
3	2,09 km	11:18	5:25	145	40:37	7,50 km
4	2,00 km	10:32	5:15	147	51:09	9,51 km
5	2,53 km	13:06	5:10	142	1:04:15	12,04 km
6	3,00 km	15:05	5:02	147	1:19:21	15,04 km

annons