Per Gynt veien - Skarbua

Fredag 1 maj 2026 16:51

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tur for å teste mine nye felleski med stålkanter.

Fantastisk vær. men vått og føre som lugget. Et par bekker gjorde at jeg ble gjennomvåt på beina. Men skiene tror jeg er bra.

17,9 km
Distans

2:33:22
Tid

8:34 min/km
Snitt

117
Snittpuls

158
Maxpuls

421 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Madshus Fjelltech

Total distans:

2:33:22

18 km

Gillas av

Frode Georgsen , Jens Sandahl, Bengt Lund, Ole Palmstrøm, Knut Ø och Christopher Aalholm

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:16	8:16	108	8:16	1,00 km
2	1,00 km	10:36	10:36	122	18:53	2,00 km
3	1,00 km	12:03	12:03	122	30:56	3,00 km
4	1,00 km	9:21	9:21	125	40:17	4,00 km
5	1,00 km	9:24	9:24	118	49:42	5,00 km
6	1,00 km	9:30	9:30	119	59:11	6,00 km
7	1,00 km	9:13	9:13	115	1:08:24	7,00 km
8	1,00 km	10:57	10:57	116	1:19:22	8,00 km
9	1,00 km	11:14	11:14	124	1:30:36	9,00 km
10	1,00 km	7:08	7:08	108	1:37:43	10,00 km
11	1,00 km	7:53	7:53	117	1:45:36	11,00 km
12	1,00 km	7:10	7:10	111	1:52:46	12,00 km
13	1,00 km	6:51	6:51	117	1:59:37	13,00 km
14	1,00 km	8:25	8:25	116	2:08:01	14,00 km
15	1,00 km	7:08	7:08	116	2:15:09	15,00 km
16	1,00 km	6:39	6:39	115	2:21:48	16,00 km
17	1,00 km	4:13	4:13	98	2:26:01	17,00 km
18	0,90 km	7:22	8:12	112	2:33:23	17,90 km

annons