annons
1961 • Oskarshamn

Tionde sträckan på Ölands kyrkstafett

Lördag 9 maj 2026 14:00

Löpning - Tävling Soligt
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
P g a avhopp och sjukdom sprang jag två sträckor idag. Denna etapp är dock den kortaste och jag fick en skön medvind. Lyckades med att hålla igen i början och trycka på sista biten, skön känsla. Susade mot växlingen i god fart och skickade iväg Bea på sista sträckan.
Vi var väldigt nöjda med en sjundeplats och tio minuter bättre tid än förra året!
Bild uppladdad av Torbjörn Westman
2,73 km
Distans
11:36
Tid
4:15 min/km
Snitt
145
Snittpuls
159
Maxpuls
5 meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Garmin FR 955 S
Total distans: 
1127:42:27
11217 km
Adidas Adios Pro 4
Total distans: 
2:33:03
30 km
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:244:241364:241,00 km
2 1,00 km4:154:151498:392,00 km
3 0,73 km2:584:0415211:372,73 km
annons