Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Modig
1970 • Uppsala
Lugn asfaltsrull
Lördag 6 juni 2026 14:42
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett försök att hålla igång lite utan att nöta på springknäna. Kändes bra så imorrn blir det nog jogg. Bäst var ändå att jag precis hann hem innan himlen öppnade sig.
49,25
km
Distans
1:40:35
Tid
29,38
km/h
Snitt
126
Snittpuls
143
Maxpuls
75
Kadens
183
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Mats Edelryd
Kommentarer
Olycksbådande känsla i bilden. Vackert med molnen i alla grå och blå nyanser.
Mats Edelryd | 7 juni 09:04
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,39 km
4:14
5,53
74
4:14
0,39 km
2
5,00 km
10:51
27,69
127
15:05
5,39 km
3
5,00 km
10:00
30,00
128
25:04
10,39 km
4
5,00 km
10:20
29,03
132
35:24
15,39 km
5
5,00 km
10:00
30,00
127
45:24
20,39 km
6
5,00 km
9:09
32,73
127
54:33
25,39 km
7
5,00 km
9:15
32,43
127
1:03:48
30,39 km
8
5,00 km
9:16
32,43
127
1:13:05
35,39 km
9
5,00 km
9:30
31,58
130
1:22:35
40,39 km
10
5,00 km
10:23
28,80
130
1:32:58
45,39 km
11
3,86 km
7:37
30,51
127
1:40:35
49,25 km
annons