Distanspass

Lördag 13 juni 2026 10:00

Löpning - Distans Asfalt Utomhus

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,18 km
Distans

45:00
Tid

6:16 min/km
Snitt

116
Snittpuls

125
Maxpuls

158
Stegfrekvens

275 watt
Effekt

28 meter
Total stigning (karta)

28 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Glycerin 23

Total distans:

13:14:31

134 km

Niklas Thörn, Lennie Thörn, Tobias Johannesson och Thomas Abelt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	109	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	119	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	122	17:37	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	119	23:55	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	116	30:17	5,00 km
6	1,00 km	6:46	6:46	115	37:03	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	115	43:45	7,00 km
8	0,18 km	1:16	6:56	110	45:01	7,18 km

annons