Löpning 2026-07-27

Måndag 27 juli 2026 13:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Li-Ning feidian 6 Elit 👍

7,15 km
Distans

33:04
Tid

4:37 min/km
Snitt

147
Snittpuls

165
Maxpuls

192
Stegfrekvens

291 watt
Effekt

52 meter
Total stigning (klocka)

Anders Richardsson , Mattias Änstgård och Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	133	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	141	9:26	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	143	14:02	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	152	18:50	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	151	23:29	5,00 km
6	1,00 km	4:19	4:19	149	27:47	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	156	32:22	7,00 km
8	0,15 km	0:42	4:36	162	33:04	7,15 km

annons