Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lennie Thörn
1967 • Mörrum
Morgonjogg
Fredag 4 september 2026 05:14
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,41
km
Distans
34:16
Tid
6:20
min/km
Snitt
129
Snittpuls
137
Maxpuls
162
Stegfrekvens
361
watt
Effekt
31
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Puma Magnify 2 blåa
Total distans:
55:02:16
515 km
Gillas av
Niklas Thörn
och
Roger Leanderson
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
119
6:31
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
131
12:45
2,00 km
3
1,00 km
6:23
6:23
132
19:08
3,00 km
4
1,00 km
6:13
6:13
129
25:20
4,00 km
5
1,00 km
6:17
6:17
132
31:37
5,00 km
6
0,41 km
2:39
6:25
134
34:16
5,41 km
annons
