annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Martin Daggfeldt

1961 • Stockholm

Löpning

Måndag 31 januari 2011 06:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,17 km
Distans

1:00:49
Tid

5:59 min/km
Snitt

142
Snittpuls

177
Maxpuls

Stooges

Total distans:

51:50:18

1036 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
27 februari 2015	10,56 km	1:03:09	5:59 m/km
19 januari 2015	10,78 km	1:05:03	6:02 m/km
26 september 2014	10,82 km	1:00:59	5:38 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:47	6:47	124	6:47	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	138	12:56	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	137	18:42	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	140	24:33	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	139	30:24	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	149	36:06	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	146	42:15	7,00 km
8	1,00 km	6:59	6:59	145	49:14	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	148	54:48	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	159	59:51	10,00 km
11	0,17 km	0:59	5:44	154	1:00:49	10,17 km

annons