annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Martin Daggfeldt

1961 • Stockholm

Löpning

Fredag 18 februari 2011 05:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,24 km
Distans

1:03:23
Tid

6:11 min/km
Snitt

140
Snittpuls

165
Maxpuls

Stooges

Total distans:

51:50:18

1036 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
27 februari 2015	10,56 km	1:03:09	5:59 m/km
19 januari 2015	10,78 km	1:05:03	6:02 m/km
26 september 2014	10,82 km	1:00:59	5:38 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	127	6:28	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	140	12:35	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	141	18:42	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	140	24:47	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	139	30:56	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	137	37:07	6,00 km
7	1,00 km	6:23	6:23	140	43:30	7,00 km
8	1,00 km	6:31	6:31	141	50:01	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	148	56:13	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	150	1:02:01	10,00 km
11	0,24 km	1:22	5:45	144	1:03:23	10,24 km

annons