Hulan-Häradsbron-Capri-Aspenäs-Hulan

Fredag 15 april 2011 06:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härligt morgonpass.

7,06 km
Distans

38:52
Tid

5:30 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 2+

Total distans:

66:31:04

746 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 september 2012	7,06 km	38:57	5:31 m/km
11 juni 2012	7,06 km	34:22	4:52 m/km
9 maj 2012	7,07 km	34:53	4:56 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	22:13	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	27:39	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	33:09	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	38:32	7,00 km
8	0,06 km	0:20	5:16	38:52	7,06 km

annons