Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Härlanda tjärn

Söndag 1 maj 2011 09:29

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppvärmning runt Tjärnet inför rekordförsök som lyckades.
Pers på 8an i Skatås.
Sol, +7°C litet blåst.
Uppvärmning runt Tjärnet och 2-3 min vila före samt bra tryck.
2,78   km
Distans
14:50
Tid
5:20   min/km
Snitt
132
Snittpuls
154
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 februari 2024 3,54 km 23:21 6:36 m/km
13 oktober 2023 3,26 km 22:53 7:01 m/km
7 september 2023 3,50 km 23:46 6:47 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls