annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik Olofsson

1965 • Skärhamn

Bermuda Sommerset

Söndag 26 juni 2011 21:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varmt så inn i ....

10,01 km
Distans

1:06:07
Tid

6:36 min/km
Snitt

159
Snittpuls

182
Maxpuls

Saucony 09

Total distans:

92:25:04

910 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juli 2024	10,04 km	1:20:25	8:01 m/km
25 maj 2023	10,10 km	1:29:05	8:49 m/km
17 maj 2023	10,06 km	1:24:07	8:22 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	130	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	150	11:55	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	156	17:56	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	162	24:00	4,00 km
5	1,00 km	6:41	6:41	164	30:41	5,00 km
6	1,00 km	6:42	6:42	166	37:23	6,00 km
7	1,00 km	7:44	7:44	161	45:07	7,00 km
8	1,00 km	7:16	7:16	164	52:22	8,00 km
9	1,00 km	6:45	6:45	164	59:08	9,00 km
10	1,00 km	6:57	6:57	168	1:06:05	10,00 km
11	0,01 km	0:03	7:10	179	1:06:07	10,01 km

annons