Boskär+Kröken

Tisdag 5 juli 2011 10:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sprang med Per. Kändes väldigt bra hela vägen även om fotlederna börjar kännas slitna av allt springande...

11,14 km
Distans

1:09:18
Tid

6:13 min/km
Snitt

148
Snittpuls

161
Maxpuls

Skor

New Balace MR829

Total distans:

132:28:32

1382 km

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	128	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	146	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	148	16:59	3,00 km
4	1,00 km	7:20	7:20	147	24:19	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	151	30:14	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	154	36:01	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	152	42:17	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	151	48:10	8,00 km
9	1,00 km	8:07	8:07	147	56:17	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	147	1:02:36	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	152	1:08:29	11,00 km
12	0,14 km	0:49	5:56	157	1:09:18	11,14 km

annons