Gällsås 7km

Onsdag 6 juli 2011 21:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,03 km
Distans

37:20
Tid

5:19 min/km
Snitt

164
Snittpuls

215
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 mars 2014	7,07 km	41:09	5:49 m/km
25 juli 2011	7,02 km	35:56	5:07 m/km
18 juli 2011	8,39 km	44:30	5:18 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	123	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	139	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	148	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	165	21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	185	26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	196	31:47	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	192	37:11	7,00 km
8	0,03 km	0:10	5:24	153	37:20	7,03 km

annons