Gällsås 7km + 1varv på kärleksstigen

Måndag 18 juli 2011 18:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,39 km
Distans

44:30
Tid

5:18 min/km
Snitt

136
Snittpuls

157
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 mars 2014	7,07 km	41:09	5:49 m/km
25 juli 2011	7,02 km	35:56	5:07 m/km
6 juli 2011	7,03 km	37:20	5:19 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	119	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	132	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	134	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	137	21:22	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	139	26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	141	31:58	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	141	37:12	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	145	42:28	8,00 km
9	0,39 km	2:02	5:10	147	44:30	8,39 km

annons