Gällsås 7km med hundarna

Lördag 22 mars 2014 18:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

längsta passet i år :)

7,07 km
Distans

41:09
Tid

5:49 min/km
Snitt

140
Snittpuls

173
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 juli 2011	7,02 km	35:56	5:07 m/km
18 juli 2011	8,39 km	44:30	5:18 m/km
6 juli 2011	7,03 km	37:20	5:19 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	144	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	141	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	134	17:40	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	139	23:31	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	140	29:06	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	144	34:52	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	140	40:45	7,00 km
8	0,07 km	0:24	5:31	140	41:09	7,07 km

annons