LARSMOVÄGEN MAXI

Måndag 25 juli 2011 12:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Använde mina gamla pumaskor. De kändes skarpa!

11,5 km
Distans

1:05:56
Tid

5:44 min/km
Snitt

Skor

PUMA VECTRANA

Total distans:

123:14:29

1396 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
31 mars 2022	11,50 km	1:03:10	5:30 m/km
3 februari 2021	11,50 km	1:01:25	5:20 m/km
21 augusti 2020	11,50 km	59:19	5:09 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	22:13	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	27:54	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	33:31	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	39:30	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	45:30	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	51:33	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	57:08	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	1:02:53	11,00 km
12	0,55 km	3:03	5:33	1:05:56	11,55 km

annons