annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

lilla

Måndag 15 augusti 2011 15:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20+ mulet o kvavt. ingen vind. jobbit i benen som var tunga.

5,99 km
Distans

35:47
Tid

5:58 min/km
Snitt

164
Snittpuls

186
Maxpuls

asics gel 1160

Total distans:

97:01:57

887 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 november 2025	6,17 km	39:02	6:20 m/km
19 november 2025	7,27 km	45:12	6:13 m/km
13 november 2025	6,88 km	43:15	6:17 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	146	6:08	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	160	12:12	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	163	18:07	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	166	24:01	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	171	30:18	5,00 km
6	0,99 km	5:29	5:31	182	35:47	5,99 km

annons