Hulan-Häradsbron-Capri-Aspenäs-Hulan

Lördag 17 september 2011 14:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes hyffsat efter ofrivillga Vilan. Halsen känns på morgonen fortfarande..

7,02 km
Distans

36:14
Tid

5:10 min/km
Snitt

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 september 2012	7,06 km	38:57	5:31 m/km
11 juni 2012	7,06 km	34:22	4:52 m/km
9 maj 2012	7,07 km	34:53	4:56 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	20:38	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	25:51	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	30:53	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	36:03	7,00 km
8	0,02 km	0:10	7:18	36:14	7,02 km

annons