KM 5.000 m herrar - Källbrinks IP

Pers igen! Sub 20!!

Tog pendel + buss till Källbrinks IP där Bernhard, som hade bokat banan, satt och väntade. Tyvärr hade han problem med ena foten och kunde inte springa själv, men var med som tidtagare, fotograf och hejarklack. Jag tog ett par uppvärmningsvarv i väntan på att fler medlemmar skulle dyka upp. Några minuter efter elva kom George cyklande. Så vi blev i alla fall två som sprang. Jag hade planerat att lägga mig på 95 sekunder per varv, vilket skulle ge en sluttid precis under 20 minuter. Öppnade aningens för hårt på första varvet vilket straffade sig på slutet när det blev riktigt segt de sista tre-fyra varven. Men fram tills dess gick det med "kontrollerad ansträngning". Väl i mål rasade jag ihop i en liten hög och låg på rygg och flämtade i flera minuter innan jag kunde resa på mig. Sjukt jobbigt, men så himla kul att nå målet med så bred marginal!