Olivedal-Åkered

Måndag 31 oktober 2011 18:17

Löpning - Tempo

VerktygKopiera passetRadera passet

8,33 km
Distans

37:26
Tid

4:30 min/km
Snitt

168
Snittpuls

179
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 juni 2014	8,32 km	41:07	4:57 m/km
19 maj 2014	8,32 km	39:37	4:46 m/km
12 maj 2014	8,39 km	40:26	4:49 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	163	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	160	9:24	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	164	13:47	3,00 km
4	1,00 km	4:26	4:26	168	18:13	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	170	22:40	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	169	27:14	6,00 km
7	1,00 km	4:30	4:30	171	31:44	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	177	36:10	8,00 km
9	0,27 km	1:15	4:35	178	37:26	8,27 km

annons