Sahlgrenska runt Slottsskogen

Fredag 18 november 2011 14:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

GPS gick på efter 2 km; de tre första km på 4.23 min/km.

8,66 km
Distans

38:37
Tid

4:28 min/km
Snitt

174
Snittpuls

183
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 mars 2021	6,60 km	39:38	6:00 m/km
30 oktober 2020	8,50 km	44:52	5:17 m/km
28 maj 2020	8,55 km	48:31	5:40 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	13:08	13:08	167	13:08	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	177	17:40	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	179	22:16	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	177	26:37	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	178	31:01	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	178	35:31	6,00 km
7	0,64 km	3:06	4:50	181	38:37	6,64 km

annons