Jobbet-BEA-Kryddgränd

Fredag 25 november 2011 16:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

5 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:26:36 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 285 kcal
Antal hjärtslag 3619 slag
Återhämtning -75 slag
Minimipuls 71 slag/min
Snittpuls 136 slag/min
Maxpuls 147 slag/min
Standardavvikelse 8,2 slag/min
Minimihöjd 115 m
Snitthöjd 127 m
Maxhöjd 140 m
Stigning 25 m
Utför 6 m
V.A.M. 56 m/h

5,2 km
Distans

26:36
Tid

5:07 min/km
Snitt

136
Snittpuls

147
Maxpuls

Skor

(283 gr.) Adidas Marathon 10M

Total distans:

157:45:50

1844 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 april 2013	5,20 km	28:24	5:28 m/km
22 mars 2013	6,10 km	32:50	5:23 m/km
15 mars 2013	5,80 km	31:39	5:27 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

annons