annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Jobbet-BEA-Kryddgränd

Fredag 25 november 2011 16:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:26:36 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 285 kcal
Antal hjärtslag 3619 slag
Återhämtning -75 slag
Minimipuls 71 slag/min
Snittpuls 136 slag/min
Maxpuls 147 slag/min
Standardavvikelse 8,2 slag/min
Minimihöjd 115 m
Snitthöjd 127 m
Maxhöjd 140 m
Stigning 25 m
Utför 6 m
V.A.M. 56 m/h

5,2 km
Distans
26:36
Tid
5:07 min/km
Snitt
136
Snittpuls
147
Maxpuls
(283 gr.) Adidas Marathon 10M
Total distans: 
157:45:50
1844 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 april 2013 5,20 km 28:24 5:28 m/km
22 mars 2013 6,10 km 32:50 5:23 m/km
15 mars 2013 5,80 km 31:39 5:27 m/km

Gilla passet

annons