annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Jobbet-BEA-Kryddgränd

Onsdag 21 december 2011 07:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:27:38 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 290 kcal
Antal hjärtslag 3705 slag
Återhämtning -60 slag
Minimipuls 90 slag/min
Snittpuls 134 slag/min
Maxpuls 152 slag/min
Standardavvikelse 6,8 slag/min
Minimihöjd 48 m
Snitthöjd 61 m
Maxhöjd 72 m
Stigning 5 m
Utför 25 m
V.A.M. 11 m/h
5,2 km
Distans
27:38
Tid
5:19 min/km
Snitt
134
Snittpuls
152
Maxpuls
(283 gr.) Adidas Marathon 10M
Total distans: 
157:45:50
1844 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 april 2013 5,20 km 28:24 5:28 m/km
22 mars 2013 6,10 km 32:50 5:23 m/km
15 mars 2013 5,80 km 31:39 5:27 m/km

Gilla passet

annons