annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

patrik andersson

1964 • slottsbron

kyrka

Tisdag 27 december 2011 11:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,97 km
Distans

45:49
Tid

5:06 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 oktober 2022	9,05 km	47:40	5:16 m/km
26 augusti 2022	9,01 km	45:10	5:01 m/km
22 april 2021	9,06 km	47:24	5:14 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	15:22	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	25:58	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	30:52	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	36:11	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	41:04	8,00 km
9	0,97 km	4:46	4:54	45:49	8,97 km

annons